スララーナの飲み方

スララーナのベストな飲み方や飲むタイミングは?

体の巡りを良くしてくれるサプリのスララーナ

手に入れたはいいけど、どうやって飲むの?飲み方は?と気になったりしますよね。

そこで今回はスララーナの飲み方や効果的な飲むタイミングについてまとめました。

 

スララーナの飲み方!

 

スララーナは1日2粒~5粒を目安に飲みます。

5粒は多いな、と思う方は、最初は2粒から始めると良いですよ。

スララーナの1袋62粒入りなので、2粒だと約1か月分になります。

 

 

飲み方については、水かぬるま湯で飲みましょう。

 

 

コーヒーや紅茶はやめておいたほうが無難です。

コーヒーや紅茶にはカフェインが入っていて、カフェインは利尿作用があるので、コーヒーと一緒に飲むとせっかくのスララーナの栄養素が体に吸収されずに流れてしまう可能性があります。

 

スララーナを飲むタイミング

スララーナを飲むタイミングには決まりはありません。

なので、好きなタイミングでOKです。

 

しかし、できれば食後30分以内が良いです。

食べ物と一緒にスララーナの栄養素が体内に吸収されるので、タイミング的には良いです。

 

食前だったり、何も胃に入っていない状態でサプリメントを飲むと、胃が荒れてしまう可能性も無きにしも非ずなので、食後のほうがおすすめですよ。

 

忘れないように、朝食後、昼食後、夕食後と決めておいたほうが良いでしょう^_^

 

まとめ

まとめると、スララーナのベストな飲み方は、こうなります。

 

食後30分以内水、もしくはぬるま湯で飲む

 

 

以上、スララーナの飲み方やタイミングについてでした。

 

 

スララーナを一足先に飲んでいる人々の口コミはこちらが詳しいです。

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